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2017年6月26日-6月30日自助餐菜谱
发布时间:2017-06-26 浏览次数:

 

单周菜单(6.26-6.30)
  星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
早餐: 玉米稀饭 山芋粥 玉米稀饭 菜泡饭 玉米稀饭
大米稀饭 大米稀饭 大米稀饭 大米稀饭 大米稀饭
花生豆浆 黑芝麻豆浆 黄豆豆浆 枸杞豆浆 芝麻花生豆浆
白水蛋麻团油条 茶叶蛋 发糕油条 白水蛋 煎饺油条 茶叶蛋烧麦油条 白水蛋肉包油条
香菇青菜包肉包 萝卜丝肉包炒饭 梅干菜菜包肉包 香菇青菜包肉包 鸡蛋饼黄金大饼
豆腐饼馒头炒饭玉米馒头 花卷    雪菜饼肉包花卷馒头南瓜饼 土豆丝饼花卷 馒头 炒饭荞麦馒头 芝麻肉沫饼馒头萝卜饼炒饭花卷 韭菜盒花卷 馒头 萝卜丝肉包炒饭
           
中餐: 葱烧鲫鱼 豉油鲈鱼 雪菜烧黄鱼 剁椒鲈鱼 糖醋带鱼
萝卜炖蹄髈 蒜苗烧牛肉 盐水虾 香煎肉饼 麻辣猪耳丝
盐水鸭腿 香辣鸭脖 海带烧肉 粽香籽排 红烧肉
电烤鸡 糖醋小排 香芹鸭胗 酱鸭 卤鸡爪
         
青菜油渣 豉油生菜 蒜香木耳菜 香菇青菜 蒜泥油麦菜
咖喱土豆 麻辣豆腐 山药木耳 糯米藕 拌凉粉
蒜泥莴笋丝 青椒毛豆肉丝 清炒西兰花 肉沫粉丝 卤素鸡
韭菜干子肉丝 红油凉皮 青椒牛排菇肉片 西红柿炒蛋 手撕包菜
           
汤: 开洋冬瓜汤 冬菇排骨汤 西红柿蛋汤 萝卜豆腐汤 紫菜蛋汤
西红柿蛋汤 青菜豆腐汤 野菌老鸭汤 菠菜蛋汤 草菇蛋汤
           
杂粮: 玉 米 南 瓜 山 芋 玉 米 芋 仔
南 瓜 山 芋 玉 米 芋 仔 南 瓜
小 馒 头 小 馒 头 小 馒 头 小 馒 头 小 馒 头
           
水果: 西 瓜 苹 果 香 蕉 黄 瓜 圣 女 果
苹 果 香 蕉 黄 瓜 圣 女 果 橘 子
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